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Clínica Delphos

 


Psicólogo: Odair J. Comin

Livro: Mestre das Emoções de Odair Comin
Livro: Gaúcho, Macho e Grosso de Odair Comin
Livro: Jardim do Éden de Odair Comin

Tratamentos com Hipnose - Todos os Textos
    Enxaqueca  
 

A enxaqueca se caracteriza por fortes dores na cabeça, aparecendo periodicamente. Pode vir acompanhada de náuseas ou vômito, e geralmente é sentida apenas de um lado da cabeça. A crise varia de indivíduo para indivíduo, vai de algumas horas à alguns dias. A intensidade da dor também é variável para cada pessoa, para muitos, pode chegar a uma incapacidade de desempenhar as funções diárias.

A dor pode começar de forma bastante leve, passando a um latejamento na medida em que há uma intensificação. Causada normalmente por esforços simples, como segurar um objeto, agachar-se, ou mesmo andar. A dor pode vir em forma de "pontadas" ou "fisgadas", acometendo principalmente a região dos olhos, têmporas, testa e mesmo o pescoço. Além de não raro aparecer na face, nariz, garganta e gengivas.

As causas da enxaqueca geralmente estão relacionadas à disfunções hereditárias, no que diz respeito à não liberação ou produção de substâncias químicas que são inibidoras da dor, como a serotonina. O indivíduo tem baixa produção desse neurotransmissor, por isso a dor se intensifica. Também são causadores da enxaqueca, certos alimentos e bebidas, como queijos envelhecidos, café, cerveja, vinho, frituras, gorduras entre outros. Além de hábitos, quanto a dormir mais ou menos que o habitual, não se alimentar por um longo período, variações bruscas de temperatura, stress e fatores emocionais. Na mulher, fatores hormonais em períodos pré-menstruais, aparecem como causadores da dor.

O tratamento com a hipnose, envolve principalmente o relaxamento, este tanto dos músculos da cabeça e pescoço assim como de todo o corpo, além do relaxamento mental. Também tem bons resultados os exercícios de imaginação, ou o próprio transe. Focando a atenção em algo que possa trazer a sensação de prazer, provocando assim uma liberação maior de endorfinas como a serotonina, o que pode trazer alívio e mesmo extinção da dor. Faz-se necessário também, buscar as causas reais da dor, pois pode ser um aviso de que algo não está bem. De posse das informações sobre a origem da dor, é possível fazer um trabalho mais amplo, no sentido de solucionar o problema.

 
    Odair J. Comin
Psicólogo e Especialista em Hipnose
 
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