O bruxismo se caracteriza pelo fato do indivíduo ranger os dentes, são movimentos ritmados e involuntários que produzem um desgaste dentário. O bruxismo ocorre com frequência durante o sono, e de forma não percebida. Não é considerada uma doença, e sim uma disfunção no aparelho mastigador, podendo causar fadiga e dor.

As causas podem ser físicas, na forma como os dentes superiores se encaixam nos inferiores, mas principalmente causas psicológicas. Pode ser uma tensão emocional ligada a ansiedade, raiva, estresse, agressão reprimida, medos, frustrações do dia-a-dia e outros. O bruxismo acaba sendo um acúmulo de sentimentos, que encontra uma descarga no ranger dos dentes. A tensão acumulada, torna as mandíbulas rígidas e friccionadas. Os episódios podem variar bastante, cada dia ou noite a disfunção pode ter uma frequência ou descarga diferente.

O tratamento deve abranger as diferentes causas do bruxismo. Pode-se usar o relaxamento, pois o paciente apresenta-se com uma tensão acumulada, e este ajuda a aliviar. É importante tratar a ansiedade e o stress, alem disso, o relaxamento pode possibilitar o equilíbrio e uma estabilidade do indivíduo.

Na hipnose, o paciente tem acesso aos conteúdos interno que estão causando o bruxismo. Proporciona um maior conhecimento de si, por parte do paciente. Conhecimento este, que possibilitará a percepção de onde provém suas tensões, para ser ressignificado ou mudado. O paciente poderá por si só buscar válvulas de escape, melhorar sua qualidade de vida e aprender a expressar seus sentimentos de forma saudável; culminando em um sono mais tranquilo e reparador.