A terapia estratégica não é uma teoria em especial, mas sim uma forma específica de trabalhar dentro de qualquer abordagem terapêutica. Todas as sessão possuem começo, meio e fim, onde o terapeuta buscará uma influência maior sobre a problemática do paciente. Não apenas esperar que o paciente por ele mesmo perceba a solução, mas também que o psicólogo sirva de luz ou instrumento para facilitar a mudança, além de o guiar durante o percurso. 

Jay Haley diz que a terapia pode ser chamada de estratégica quando o clínico inicia o que se desenrola durante a terapia e designa uma abordagem particular para cada problema. Quando um terapeuta e uma pessoa se encontram, a açào que ocorre é determinada pelos dois. Mas na terapia estratégica a iniciativa é amplamente tomada pelo terapeuta. Ele precisa identificar problemas solucionáveis, estabelecer objetivos, planejar intervenções para atingir esses objetivos, investigar as respostas que recebe para corrigir sua abordagem, e, por último, examinar o resultado de sua terapia para verificar se foi efetiva.  O terapeuta precisa ser realmente sensível e receptivo ao paciente e ao seu campo social, mas a maneira como age é determinada por ele mesmo.

Milton Erickson, o pai da hipnose moderna, foi um dos grandes gênios a utilizar a terapia estratégica em seus atendimentos clínicos. Não apenas usando a hipnose, mas também buscando desenvolver uma forma de terapia individual para cada paciente, casal ou família. É importante observar cada pessoa, e entender a forma como cada um comunica seus problemas e os vivencia. A partir dessa observação, é possível entender o indivíduo como um ser único e por isso necessita de uma estratégia única. O entendimento desse paciente, também nos possibilita buscar neles mesmos a força, a motivação e o engajamento, necessários para a mudança.  

Odair J. Comin
Psicólogo e
Hipnoterapeuta