Nossa mente na maioria das vezes, acaba escolhendo o caminho mais fácil. No início, quando temos um cérebro quase que totalmente "em branco", a realidade começa a imprimir seus conteúdos. Apreendemos, associamos e articulamos o mundo do qual entramos em contato através dos fatos e acontecimentos. Vamos crescendo e a cada momento temos acesso a novas informações e experiências.

Nossos novos pensamentos são associados e articulados através do que um dia já foi pensado e vivido. Pouco temos de absolutamente novo. Quando passamos por uma nova experiência, nossa mente se encarrega de buscar alguma semelhança de algo que já ocorreu no passado. Isso servirá tanto para nos deixar mais tranqüilizados como em pânico, caso experiência semelhantes tenham causado mal estar. Neste caso a mente busca o que foi mais forte, o que teve mais emoção ou descarga maior de adrenalina, serotonina ou outros hormônios que causam impactos no corpo quando tem um aumento na produção, e por isso mais fácil de ser lembrado.

Se no passado, depois de uma enxaqueca insistente descobriu-se um tumor, e mediante cirurgia foi extirpado. No presente uma dor de cabeça qualquer pode dar o efeito de um alarme de incêndio, e o desespero tomar conta. Se um individuo sofreu um atentado, uma bomba explodiu no local onde um dia almoçava, talvez agora o simples barulho de um prato quebrando no chão poderá disparar um alarme e a pessoa ficar desesperada. Estes são possíveis causas de um stress pós-traumático. Contudo, o contrário também é verdadeiro. Quando o indivíduo passar por uma boa experiência e naquele momento sentir-se muito bem, quando uma situação semelhante acontecer, poderá sentir-se da mesma forma que anteriormente. 

Nossas glândulas secretam diferentes líquidos para que um alimento seja digerido, só em pensar que vamos comer uma maçã, nosso corpo já começa a se preparar para sua digestão, líquidos específicos começam a serem secretados, pois se em outros momentos já comemos uma maçã, nossa mente já possuí a informação sobre esta fruta. Quando é pela primeira vez que vamos comer algo, o cérebro procura em seus "arquivos" algo semelhante para secretar, depois de algumas vezes já estará adaptado e produzirá aquela enzima específica. Portanto, buscando sempre o caminho mais fácil. A todo momento o presente lança anzóis no passado, e na maioria das vezes fisga os peixes maiores, mais fortes e semelhantes àqueles já pescados naquele local. É preciso estar atento para evitar trazer à tona situações que poderão lhe causar mal estar, e associar-se a situações de bem estar.

Odair J. Comin
Psicólogo e
Hipnoterapeuta