O ciúme é um sentimento de medo de que alguém possua algo que julgamos nos pertencer. O ciúme pode ser de pessoas estimadas, animais de estimação ou objetos. Até certo grau, o ciúme pode ser normal, pois somos seres afetivos e carentes de atenção e pertencimento. Temos dificuldades de lidar com a rejeição, a troca ou algo que fira nossos sentimentos, sejam eles quais forem. Entretendo, o ciúme pode ter um caráter patológico, levando a uma obsessividade, a violência de cunho destrutivo e a perda de discernimento do real. O ciúme é um sentimento que acaba trazendo muito sofrimento para aquele que o sente e acaba reverberando também no objeto do ciúme, caso for outro indivíduo.

O ciúme tem raiz na inveja, esta sendo uma vontade de possuir algo que é do outro, e que por sua vez acha não ter. Ou seja, querer para você o que é do outro. Ora, se o outro está chamando mais a atenção do que eu, ele tem algo que eu não tenho, desta forma perco a confiança em mim mesmo, me acho inferior. Sinto ciúme que é uma forma de me defender, mantenho o outro afastado do que é meu, assim consigo ficar mais tranqüilo, pois o rival não mais ameaça.

Os sentimentos vividos com intensidade ou não, fazem parte da cultura, da educação, principalmente a familiar. Muitas vezes, o ciúme entre os pais pode levar os filhos pelo mesmo caminho. Ciúme que pode ser entre irmãos, principalmente dependendo do tratamento que cada um recebe. Pode ser ciúme dos objetos pessoais, de amigos, mais tarde de namorados e esposos. Algo que também pode causar o ciúme é a própria traição, isso pela perda da confiança e por sentimentos de inferioridade. A traição pode trazer sentimentos de ciúme tanto para o casal que continua juntos, ou mesmo depois com novos relacionamentos, e independentemente quando não existe confiança e transparência na relação.

O tratamento do ciúme deve ser buscado na medida em que trouxer sofrimento para a pessoa, e esta não conseguir lidar com a situação. A hipnose é usada tanto para diagnosticar, ou seja, descobrir de onde vem o ciúme e buscar um melhor entendimento, assim como o fortalecimento da auto-estima. Podendo assim confiar mais em si mesma, sentindo-se mais forte para que possa julgar melhor, e ter um melhor discernimento das diferentes situações do real que lhe causam o ciúme. Também aprender a lidar melhor com a rejeição, e tornar-se um indivíduo com capacidade de se relacionar com com as pessoas e com o meio onde vive, sentindo-se bem aceita e aproveitando melhor os diferentes momentos.

Odair J. Comin
Psicólogo e
Hipnoterapeuta

 Copyright © Delphos Instituto de Psicologia e Hipnose