Hipnose
para uma Maternidade Serena
A
hipnose induz a grávida, com técnicas de auto-sugestão,
a criar uma expectativa positiva: a de ganhar um belo
presente.
Certos
medos comuns na gravidez podem ser aliviados se a futura
mamãe for hipnotizada. É o que mostra um trabalho da
Universidade da Flórida, nos Estados Unidos. Aplicada
entre a 20ª e a 24ª semana de gestação.
Em adolescentes, a hipnose reduziu a ansiedade na reta
final da gravidez e as dores do parto diminuindo, assim,
a necessidade de reforçar a dose de anestésico.
A técnica ensina a relaxar e apaga fantasias negativas,
explica o obstetra Osmar Colas, da Universidade Federal
de São Paulo, que coordena um grupo de estudos sobre
o assunto.
Fonte:
Revista Saúde!
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