"Nenhum técnico trabalha o lado psicológico como se deveria"
Regina Brandão

 Por Caio Piccolo 

Psicóloga há mais de vinte anos, a doutora Regina Brandão se especializou em psicologia do esporte e trabalha com tenistas desde 1989. Fez cursos em Cuba e é o principal nome da área no Brasil, tendo trabalhado também com outros esportes, como vôlei, basquete e golfe.

Regina trabalhou com Luiz Felipe Scolari na seleção brasileira de futebol, além de coordenar o Centro de Pesquisas da UniFmu e acompanhar tenistas juvenis. Nesta entrevista, ela explica como usa a hipnose para melhorar o desempenho dos tenistas, fala da importância da preparação psicológica para os amadores e profissionais e aponta o que ajuda e o que atrapalha os atletas.

 Entrevista com Regina Brandão

Quais são as diferenças, em termos psicológicos, entre um esporte individual e um coletivo?
Cada modalidade tem suas características psicológicas. Nos esportes coletivos existem muitos atletas, cada um com uma característica psicológica, isso torna o trabalho mais difícil. No tênis, o atleta depende somente dele, não pode acordar com o pé esquerdo e não pode ser substituído se não estiver num bom dia. Existe umanecessidade de um equilíbrio emocional muito grande para que o atleta renda o melhor possível.

Todo tenista precisa de um psicólogo?
A presença de um psicólogo em uma equipe infanto-juvenil é fundamental porque são atletas em formação. Se o tenista for trabalhado nessa fase, quando chegar ao profissional já terá uma cabeça diferenciada. Nenhum técnico trabalha o lado psicológico, pelo menos não como um psicólogo poderia. Eles trabalham como se fosse uma coisa pessoal.

Como um tenista descobre que está precisando de uma assessoria psicológica?
Quando ele sente que não está rendendo tudo que pode. Mas o trabalho não deve ser feito só na hora da dificuldade, precisa ser uma preparação constante para prevenir problemas.

Qual é o ponto principal a ser trabalhado pelo psicólogo em um tenista?
A concentração e o autocontrole são muito importantes, mas talvez um dos maiores problemas do tenista seja como lidar com o erro. A jogada mais importante do tênis é sempre a próxima, porque o tenista sempre lida com aquilo que fez na jogada anterior. Isso requer uma resistência de concentração muito intensa.

E a cobrança dos pais de infanto-juvenis? Atrapalha ou ajuda?
Os pais talvez sejam o maior stress do psicólogo. Eles querem ajudar, mas muitas vezes prejudicam. Há um excesso de interferência durante o jogo: instruções técnicas, táticas. Tudo isso atrapalha muito mais do que ajuda.

O que os técnicos devem fazer para evitar que jovens promissores sofram com o excesso de treinos e torneios?
Sempre se atualizar, fazer cursos e conhecer muito bem as técnicas de treinamento esportivo, pois muitos técnicos só conhecem de "orelhada". Chamar um psicólogo para acompanhar o jogador também é fundamental, e quanto mais cedo isso acontecer melhor.

Qual é a quantidade ideal de torneios para não saturar um juvenil emocionalmente?
Um número exato não existe, mas acho uma estupidez fazer um garoto de 14 anos jogar três jogos por dia como acontece hoje em dia. A Federação Paulista e a Confederação deveriam pensar muito nisso.

Quais são as maiores necessidades em relação aos profissionais?
Quanto mais um atleta cresce no esporte, maior a pressão da torcida e da imprensa, além de uma grande cobrança pessoal. Imagine o seguinte: Guga já ganhou seis torneios este ano, qual será a cobrança no ano que vem? Ele vai ter que ganhar no mínimo 7. Imagine a pressão que ele vai ter em cima disso! O profissional tem que trabalhar muito esse ponto.

A fama atrapalha ou pode motivar?
Depende de como o jogador trabalha com isso. Um exemplo é aquele episódio de Roland Garros, quando Guga não falou com a imprensa. Às vezes o tenista não consegue lidar com a fama da melhor forma e talvez um psicólogo possa ajudar nesse sentido.

O técnico pode substituir o psicólogo?
O técnico é um grande parceiro do psicólogo e quanto mais ele entender da parte psicológica, melhor. Alguns treinadores assumem a função psicológica que não é deles, mas não fazem como nós fazemos na psicologia do esporte científica.

A equipe da Copa Davis precisa de um psicólogo?
Não é só porque é uma Copa Davis que se deve fazer um acompanhamento. O ideal é que cada atleta da equipe faça um trabalho constante. Podia ter sido feito um trabalho específico para o confronto com a Austrália ou especialmente para o jogo contra Lleyton Hewitt.

Qual é o seu método de trabalho?
Meu trabalho é direcionado por um perfil psicológico do atleta, que é traçado na primeira consulta. Depois faço uma reunião com os pais, com o treinador e com o tenista, onde discutimos um relatório. É uma forma de conscientizar o tenista da sua situação e apontar aos pais e ao treinador o que estão fazendo de errado.

Como aplicar essa metodologia a atletas que muitas vezes nunca tiveram contato com um psicólogo?
Eu preciso usar a linguagem do atleta. Não adianta falar "psicologês" e citar Freud para um jogador de futebol que ele nem vai saber quem é. Falo a linguagem do esporte.

Os tenistas dão importância para a preparação psicológica?
Eles aprendem a dar importância. Tenho um cliente de 15 anos que já me indicou a três amigos! Ele percebeu os resultados.

Quais são as novas tendências na psicologia esportiva?
Hipnose no esporte. É um trabalho direcionado ao treinamento mental através da mentalização e para isso é preciso entrar num nível de relaxamento mais profundo. É aí que entra a hipnose, mas não é aquela que o cara imita porco ou come cebola pensando que é maçã.

Como é feito esse trabalho?
Através de muitas técnicas de relaxamento e mentalização o psicólogo leva mensagens para o inconsciente do atleta. É impressionante a rapidez dos resultados! Só trabalho desta forma com os tenistas infanto-juvenis e tenho sido muita procurada.

Como está a área da psicologia no esporte no Brasil?
O Brasil está engatinhando. Outros países tem muita tradição, como a Rússia que há mais de cem anos tem artigos publicados sobre o assunto.

Quais são seus planos para o futuro?
Eu gosto muito da área de pesquisa científica e pretendo continuar, a não ser que surja uma proposta excepcional. Estamos desenvolvendo um Centro Preparação Mental para Atletas. Esse projeto começa em setembro e a idéia é dar assessoria para atletas, técnicos e comissões técnicas. Vamos dar palestras, realizar eventos e cursos para pais de tenistas e jornalistas sobre psicologia do esporte. Pretendemos também formar um centro de capacitação de profissionais para trabalharem na área.

Fonte: Tênis Brasil

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